Tôi đã có một chút quản lý trong bộ phận ăn vặt gần đây.
Video mới nhất của tôi
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
Nhieu video
0 giây 12 phút, 7 giây
Tiếp theo
Tập luyện cơ thể thấp hơn 4 phút cho người chạy
04:49
Trực tiếp
00:00
08:21
12:07
Được rồi, luôn luôn.
Nhưng tuần này đã bổ sung ’xấu = chứa đầy khoai tây chiên cũng như sô cô la chip trên trứng ốp la – bị phá vỡ!
Tôi đã luôn nói rằng ăn vặt là khó khăn lớn nhất của tôi đối với việc ăn uống lành mạnh. Tôi là đồ ăn nhẹ McSnackerson. Cũng như điều đó không kinh khủng nếu 80% đồ ăn nhẹ của tôi khỏe mạnh – điều mà họ phải thừa nhận là không.
Gần đây Aveeno yêu cầu tôi tham gia thử thách sửa đổi đáng yêu của họ. Phần đầu tiên là khám phá các phương pháp để dành thời gian để tập thể dục.
Khó khăn sửa đổi đáng yêu thứ hai là khám phá các phương pháp ăn thực phẩm lành mạnh hơn cho một cơ thể khỏe mạnh hơn.
Vì vậy, tôi đã đưa ra quyết định cung cấp cho mình một khó khăn về đồ ăn nhẹ lành mạnh cũng như lên kế hoạch cho đồ ăn nhẹ của tôi trong 30 ngày tới trong nỗ lực ngừng chăn thả cũng như trở lại đúng hướng với việc ăn sạch.
Hôm nay, tôi đã trao đổi cánh Buffalo truyền thống cho cánh súp lơ – Tôi đã thấy những thứ này tại Triển lãm Sản phẩm Tự nhiên mà tôi đã khá hào hứng.
Một món ăn nhẹ lành mạnh có vẻ nuông chiều! UP.MY.ALLEY.
Công thức cánh trâu súp lơ
Điều này cũng cực kỳ đơn giản – tôi chỉ sử dụng một đầu của súp lơ, nước sốt cánh trâu, tỏi, muối cũng như hạt tiêu.
Rửa cũng như cắt súp lơ làm đôi. Sau đó, phá vỡ các thân cây để chúng trông giống như ‘Buffalo Wings.
Đặt trên một tấm nướng dầu cũng như mùa. Nướng ở 400 độ trong 20-25 phút, ném một nửa phương pháp qua.
Khi họ đã thực hiện ném vào nước sốt trâu ưa thích của bạn.
CẢNH BÁO: Đối tác của bạn / Người đam mê Web / Nửa khác của bạn sẽ không tin rằng những người này thay thế cánh Buffalo của Real Real. Mà họ không ủng hộ – tuy nhiên họ là một người thay thế ngon lành khi bạn đang cố gắng khỏe mạnh!
Nhúng, dìm. Ăn. Nói lại.
Trong 30 ngày tiếp theo, tôi sẽ chia sẻ đồ ăn nhẹ của mình trên Instagram / Twitter để giữ cho tôi trung thực. Nhiều hơn bất cứ điều gì mục tiêu của tôi là ở lại với 2 món ăn nhẹ có tổ chức cũng như không gặm cỏ trên sô cô la cả ngày. Bất kỳ cá nhân nào muốn tham gia vào thử thách này?
Câu hỏi: Chính xác thì bạn ăn nhiều đồ ăn nhẹ như thế nào?
Tiết lộ: Thanh toán được cung cấp bởi Aveeno bằng phương tiện truyền thông Glam. Các
Ý kiến thể hiện ở đây là những ý kiến của tác giả cũng như không chỉ ra ý kiến hoặc vị trí của Aveeno.
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
Một vòng tròn lành mạnh cũng như đơn giản gồm 6 phương pháp khác nhau để DIY hộp ăn nhẹ protein của riêng bạn! Làm cho phần này trong bữa ăn của bạn chuẩn bị ROU
PB cũng như đồ ăn nhẹ sữa chua sô cô la cho một công thức
PB cũng như đồ ăn nhẹ sữa chua sô cô la cho một công thức
Công thức sữa chua sô cô la PB. Đối xử với một người bằng bơ đậu phộng cũng như sô cô la – đồ ăn nhẹ lành mạnh với protein cũng như chữa lành
Công thức thành phần pudding-3 sô cô la đơn giản
Công thức thành phần pudding-3 sô cô la đơn giản
Sôcôla Chia Pudding 3 Công thức thành phần. Bánh pudding sô cô la nhanh chóng với hạt chia cũng như sữa sô cô la. Protein PAC
Công thức phân chia chuối nồi chiên không khí
Công thức phân chia chuối nồi chiên không khí
chính xác làm thế nào để tạo ra một không khí fRyer chuối chia. Air Fryer Banana Dessert Recipe Tiktok cũng như các cuộn Instagram. Chuối đơn giản
thanh protein tốt nhất cho người chạy- những gì cần ăn trước đây cũng như sau khi chạy
thanh protein tốt nhất cho người chạy- những gì cần ăn trước đây cũng như sau khi chạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy. Ăn gì trước khi chạy, sau khi chạy cũng như đồ ăn nhẹ. Top 5 thanh ưa thích của tôi cũng như Dinh dưỡng BR
công thức lắc ngày đơn giản
công thức lắc ngày đơn giản
Ngày California Cập nhật công thức lành mạnh! Phiên bản đơn giản cũng như ánh sáng của ngày California truyền thống Shakes gần Palm Spri
⚡ bởi ShareAholic
.