Xin chào! Chúc mừng tháng 9 !! Thế nào rồi? Tôi có một bài đăng nổi bật nhanh chóng với cuộc chạy và ăn yêu thích của tôi từ các mục tiêu tháng 8 và tháng 9 !! Bạn đã đặt bất kỳ? Chỉ còn 4 tháng nữa trong năm 2017 – đặt ra một số mục tiêu thú vị, đặt ra một số mục tiêu đang chạy, bất cứ điều gì bạn làm đảm bảo hành động trong tuần này. Thời gian ruồi khi bạn đã chạy!
Video mới nhất của tôi
Đối tác đáng yêu của tôi trong Ward Pysch: Một cuốn hồi ký – Đánh giá sách
Đối tác đáng yêu của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký
bởi Mark Lukach
Đánh giá sách âm thanh của hồi ký bán chạy nhất năm 2017.
Nó có phải là một lắng nghe tốt?
Tôi đang chia sẻ một đánh giá nhanh về cuốn sách có sẵn trên Audible.
Từ Amazon:
Một cuốn hồi ký đau lòng nhưng đầy hy vọng về một cuộc hôn nhân trẻ được xác định lại bởi bệnh tâm thần và khẳng định sức mạnh của tình yêu.
Cuộc sống của Mark và Giulia cùng nhau bắt đầu như một mối tình lãng mạn cổ tích. Họ đã yêu lúc mười tám tuổi, kết hôn lúc hai mươi bốn tuổi và bắt đầu cuộc sống mơ ước ở San Francisco ngay sau đó. Nhưng khi Giulia hai mươi bảy tuổi, cô đã phải chịu một sự phá vỡ tâm thần đáng sợ và bất ngờ đã hạ cánh cô trong phòng tâm lý trong gần một tháng. Một ngày nọ, cô ấy sôi động và được điều chỉnh tốt; Tiếp theo, cô là ảo tưởng và tự tử, tin rằng những người thân yêu của cô không an toàn.
Câu hỏi:
Bạn đang nghe cuốn sách hay podcast nào bây giờ ??
Tôi nên nghe gì tiếp theo?!
Liên kết đến cuốn sách và các đánh giá khác là trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 5 phút, 31 giây
Tiếp theo
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
12:07
Trực tiếp
00:00
08:21
05:31
Đầu tiên, hãy nói về những bài viết về thực phẩm và thể dục tốt nhất từ tháng 8
*Podcast RER đang nghỉ ngơi cho Ngày Lao động và sẽ trở lại vào tuần tới.
Tháng 8 năm 2017 Các bài đăng trên blog chạy tốt nhất và thực phẩm
Chạy yêu thích
Tôi biết điều này sẽ nghe có vẻ điên rồ nhưng cuộc chạy yêu thích của tôi từ tháng 8 đang chạy ở Palm Springs.
Vâng, đó là 101 độ.
Vâng, tôi cảm thấy như mình đang chạy bên trong phòng tắm hơi.
Vâng, một người qua đường ngẫu nhiên bắt đầu nói chuyện với SR và tôi trong một bãi đậu xe 7-11 khi chúng tôi dừng uống nước.
Vâng, dù sao tôi cũng yêu nó bởi vì tôi phải chạy với một người bạn của mình, nghệ sĩ chính thức được gọi là Skinnyrunner. Cô ấy là người bạn đang chạy duy nhất của tôi và tôi nhớ cô ấy. Thật là tuyệt vời khi bắt kịp – tốt, bắt kịp cuộc sống không phải khi chạy vì chúng tôi siêu chậm do sức nóng. Đó là yêu thích của tôi!
Kiểm tra nó ở đây -> Phải làm gì và không nên làm ở Palm Springs
Ăn yêu thích
Bánh mì nướng Pháp lành mạnh trong một công thức MUG <- Bữa sáng siêu dễ dàng với ngũ cốc nguyên hạt, protein và đứng đầu với PB. Nó cũng sẽ giữ cho bạn đầy đủ! và Chile Relleno Casserole Recipe <- Hit lớn với gia đình tôi Bài đăng yêu thích tôi muốn lặp lại Tôi vẫn đang tìm hiểu về podcasting - và tôi biết một vài tập đầu tiên là một chút nhảy. Vì vậy, tôi thực sự đánh giá cao tất cả sự hỗ trợ và tình yêu trong nỗ lực mới này. Cảm ơn! Tôi hứa nó sẽ trở nên tốt hơn. Tôi yêu thích Podcast RER vì tôi có thể chia sẻ lời khuyên và lời khuyên về việc chạy, thực phẩm và cuộc sống từ các vận động viên khác nhau. Tôi hy vọng bạn đang nhận được một cái gì đó có giá trị từ nó. Vui lòng kiểm tra nó và cho tôi biết những gì bạn muốn nghe nhiều hơn! Bài viết yêu thích của tôi để lặp lại là một vài bài đăng podcast của tôi - Nếu bạn muốn nghe tất cả về chạy 100 cuộc đua và kết thúc lần cuối, hãy xem cuộc trò chuyện của tôi với Lisa Jackson tại đây. Và nếu bạn muốn nhiều hơn nữa - hãy xem cuốn sách của cô ấy tốc độ hoặc của tôi? Kiểm tra cuộc phỏng vấn của tôi với người chạy MCM Juan Hernandez và xem phần cuối của bài viết về tài nguyên sức khỏe tâm thần. Tiền thưởng Lặp lại: Hãy nhớ xem trang giảm giá cuộc đua của tôi cho mã phiếu giảm giá cho rất nhiều cuộc đua 5k, 10k, một nửa và đầy đủ marathon bao gồm - Lexus Lace Up SoCal Races / Rock n Roll Marathon Series / Revel Race Series và hơn thế nữa! Mục tiêu tháng 9 Tôi đã chia sẻ các mục tiêu tháng 9 của mình trong một video trực tiếp trên Instagram và Facebook. Hãy chắc chắn rằng bạn đang theo dõi tôi ở đó - Tôi dự định làm nhiều video và cập nhật trực tiếp hơn! Nếu bạn bỏ lỡ nó, mục tiêu tháng 9 của tôi không phải là mục tiêu cụ thể hoặc ăn kiêng. Họ là loại ngẫu nhiên! 1. Nhận phòng với ngày chạy, tập luyện hoặc nghỉ ngơi của tôi trên Instagram và Facebook mỗi ngày. (Liên quan - Bạn đi chơi ở đâu nhiều hơn? Tôi đang làm cả hai vì tôi không chắc chắn.) 2. Đứng lên chèo thuyền 4 lần. 3. Có Có và Tiết kiệm -> Bắt đầu phản hồi của tôi với mọi thứ theo cách tích cực.
Câu hỏi: Bạn chạy hay ăn tốt nhất từ tháng 8 là gì ??
Mục tiêu tháng 9 của bạn là gì?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
GhimĐăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Bạn nên chạy bộ phim dài nhất và chạy bộ phim hay nhất
Bạn nên chạy bộ phim dài nhất và chạy bộ phim hay nhất
Bao lâu dài hạn của bạn trong một nửa cuộc đua marathon? Nó ban nhạc Sydrom – bạn đã chạy trốn bao lâu? RRCA COA
Chạy các ban nhạc đồng hồ, thiết bị tập luyện Old Navy và nhiều câu hỏi khác
Chạy các ban nhạc đồng hồ, thiết bị tập luyện Old Navy và nhiều câu hỏi khác
Tôi đã trả lời các câu hỏi của bạn từ hộp Instagram @runeatrepeat! Chúng tôi bao gồm các chủ đề đang chạy như cách làm trước
Q & A về Ăn uống & Binging trực quan, mẹo cho mùa hè chạy và nhiều hơn nữa!
Q & A về Ăn uống & Binging trực quan, mẹo cho mùa hè chạy và nhiều hơn nữa!
Chạy thực phẩm tập thể dục câu hỏi và câu trả lời ăn uống trực quan. Mẹo cho mùa hè chạy, phải làm gì nếu bạn bị trầm cảm và
Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5
Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5
Xin chào! Bạn chạy và ăn như thế nào trong tuần này? Ở đây, tôi đã chạy bộ, thực phẩm, hài hước, ngẫu nhiên và cập nhật từ th
Câu hỏi và câu trả lời về Run Eat Lặp lại, podcast và ngày phục hồi
Câu hỏi và câu trả lời về Run Eat Lặp lại, podcast và ngày phục hồi
Bạn hồi phục trong bao lâu sau một nửa marathon? Chạy cuộc đua marathon đầy đủ đầu tiên của tôi và tự hỏi bạn cất cánh bao lâu … Mẹo cho
Các cuộc đua tốt nhất trong năm, chạy và công thức nấu ăn!
Các cuộc đua tốt nhất trong năm, chạy và công thức nấu ăn!
Tôi đã chạy bao nhiêu dặm trong năm nay. Các cuộc đua tốt nhất và các mẹo chạy tất cả trong một bài! Kiểm tra tổng số dặm và Calo
⚡ bởi ShareAholic
.